ARCAS Nutrition FASTER 90 kapsúl
Tréning výdrže je nezbytný pre mnohé výkonnostné športy. Príklady, ktoré stoja za zmienenie sú: behy na dlhé trate, cestná cyklistika, plávanie, triatlon, pádlovanie, lyžovanie. Iný atléti, niesu nezbytne vo výkonnostných športoch, stále potrebujú výdrž. Napríklad: futbal, rugby, bojové umenia, basketbal a kriket. Cvičenia na výdrž sa stávajú populárnejšie aj pre ne-atlétov za účelom zlepšenia celkovej kondičky alebo spálenia viac kalórii, aby zvýšili potenciál pre stratu na hmotnosti.