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Heute gilt die Regel nicht mehr, dass Glutamin nur noch zu Bodybuilding- und Fitnesszonen gehört. Die Funktion von Glutamin ist in jeder Sportart unersetzlich, egal ob es sich um Leichtathletik oder energieintensivere Sportarten handelt.
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Heute gilt die Regel nicht mehr, dass Glutamin nur noch zu Bodybuilding- und Fitnesszonen gehört. Die Funktion von Glutamin ist in jeder Sportart unersetzlich, egal ob es sich um Leichtathletik oder energieintensivere Sportarten handelt.
Es wird empfohlen, die tägliche Dosis von 20 g Glutamin in 4 Dosen aufzuteilen, die tagsüber verabreicht werden. Glutamin kann vor und nach dem Training mit Kreatin, mit verzweigtkettigen Aminosäuren (BCAAs) oder zu jeder Tageszeit mit einem Proteingetränk kombiniert werden. Zusammen mit Kreatin ist es besonders vorteilhaft, da beide Substanzen eine synergistische Wirkung haben, Glutamin die Aktivität von Kreatin erhöht und umgekehrt.
Versuchen Sie eine tägliche Dosis Glutamin und Kreatin 30 Minuten vor und 15 Minuten nach dem Training.
Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen. Nicht verwenden, wenn die Dichtung unter der Kappe beschädigt ist oder fehlt. An einem kühlen, trockenen Ort lagern.
Dieses Produkt sollte nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung verwendet werden. Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis. Verwenden Sie dieses Produkt nicht, wenn Sie schwanger sind oder stillen. Wenden Sie sich an einen Arzt, bevor Sie dieses Produkt verwenden.
Inhalt: 320 Tabletten
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