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Melatonin Swanson
Swanson Melatonin ist ein Nahrungsergänzungsmittel, in dem Melatonin - eine körpereigene Verbindung - für die Regulierung der natürlichen biologischen Uhren verantwortlich ist. Das Präparat stabilisiert den täglichen Rhythmus von Schlaf und Wachsamkeit und beugt Schlafstörungen vor. Besonders empfohlen für Senioren und Personen, die in Schichten arbeiten oder häufig die Zeitzone wechseln. Es hilft, das Problem der Schlaflosigkeit zu lösen, begrenzt die Aufwachrate nachts und intensiviert die Regenerationsprozesse, die während des Schlafs auftreten.
Melatonin (N-Acetyl-5-hydroxytryptamin) ist ein endogenes Hormon, das von der Zirbeldrüse unter Lichteinwirkung ausgeschüttet wird. Seine Synthese erfordert die Anwesenheit von Tryptophan, das unter dem Einfluss von Hydroxylierung und Decarboxylierung Serotonin verbirgt und bei weiteren Umwandlungen zu Melatonin wird.
Der Melatoninspiegel ist nicht konstant - er ändert sich im Laufe des Tages und des Lebens. Die höchste Melatoninkonzentration tritt nachts auf, tagsüber niedriger. Mit zunehmendem Alter nimmt die Produktion ab, so dass ältere Menschen häufig mit Schlafstörungen zu kämpfen haben.
Antioxidationspotential und Gehirnschutz
Melatonin ist ein aktives Antioxidans, dh Verbindungen, die freie Radikale neutralisieren können. Es maskiert Hydroxylradikale und Wasserstoffperoxide aus dem Körper. Die Stärke seiner Aktivität ist vergleichbar mit der der bekanntesten Antioxidantien, dh Vitamin C und E.