Eigenschaften und Spezifikationen:

Essentielle BCAAs (Aminosäuren mit verzweigter Kette) sind Aminosäuren, die der Körper nicht selbst aus anderen Quellen herstellen kann und die daher auf ihre Nahrungsaufnahme angewiesen sind. Das zugesetzte Vitamin B6 ist das essentielle Vitamin, das für den Proteinstoffwechsel benötigt wird. BCAAs sind bei körperlicher Aktivität wichtig, um die Muskelmasse zu schützen. Bei körperlicher Aktivität kommt es teilweise zu einem Abbau der eigenen Muskelmasse. Verwenden Sie vor dem Training 3 Gramm BCAA, um den Abbau Ihrer eigenen Aminosäuren zu verhindern. Der Trainingseffekt von BCAA besteht darin, vorbereitete freie Aminosäuren während der Erholung nach dem Training bereitzustellen.

Das Nachfüllen 30 Minuten vor dem Training ist für alle Arten von körperlichen Aktivitäten geeignet. Ob wir wollen oder nicht, 10-15% des Energieverbrauchs bei intensiver körperlicher Aktivität werden durch den Abbau von Körperproteinen (Aminosäurestoffwechsel) gedeckt. Wie wirken BCAAs, um Muskeln zu schützen?

Durch die Zugabe der am häufigsten verwendeten Aminosäuren aus externen Quellen bieten wir dem Körper eine Alternative zum BCAA-Metabolismus (Abbau), und der Organismus "verdaut" die Aminosäuren anstelle seiner eigenen Aminosäuren. Der "Trainings" -Effekt besteht darin, "vorbereitete" freie Aminosäuren während der Regenerationsperiode abzugeben, um sie schnell in beschädigte oder neu gebildete Proteinstrukturen (Muskeln) einzubauen.

Merkmale:

• Wiederauffüllung der Energiebestände
• Muskeln selbst unterstützenly
• Unterstützung der Muskelmassenbildung
• Schutz der Muskelmasse vor Schäden durch anstrengendes Training
• Schutz der Muskelmasse vor Zerstörung beim Abnehmen
• Beschleunigen Sie die Erholung nach Belastung

Aminosäuren sind die Bausteine des menschlichen Körpers. Der menschliche Organismus besteht aus ungefähr 20 Arten von Aminosäuren. Dies sind dann Proteine (Proteine), die Teil aller Körperzellen sind. Z.B. Muskelgewebe enthält 75% Wasser, 20% Eiweiß und 1% anorganische Substanzen. Die restlichen 4% sind Glykogen, ATP und CP.

Aminosäuren sind unterteilt in:

• Essentiell - essentiell für den menschlichen Körper. Der menschliche Körper kann sie nicht synthetisieren und ist daher auf ihre Nahrungsaufnahme angewiesen.
• Essentiell oder sogar bedingt essentiell - zu bestimmten Zeiten (Wachstumsphase) kann der Körper diese Aminosäuren nicht in ausreichenden Mengen selbst produzieren.
• Im Wesentlichen benötigt der Organismus diese Aminosäuren, aber er kann sie selbst herstellen.

Bei körperlicher Betätigung wird der Energieverbrauch durch ca. 10% Aminosäuren gedeckt. Dies bedeutet, dass der Körper während der körperlichen Aktivität der Aminosäure verbraucht und diese hauptsächlich aus seiner Muskelmasse entnimmt. Wenn Sie jedoch Aminosäuren vor der Belastung zugeben (z. B. BCAA), werden diese extern zugeführten Aminosäuren vom Körper als Energiequelle für körperliche Aktivitäten verwendet, um eigene zu sparen.

Zustellung amSäure Säuren nach Belastungsübungen bieten ausreichend "Baumaterial", um die Muskelmasse und die vollständige Regeneration wiederherzustellen. Für Kraftsportler ist die Zugabe von Aminosäuren (zusammen mit Kohlenhydraten) eine Grundvoraussetzung für den Beginn des Muskelwachstums.

Nährwerte:

BCAA Flüssigkeit 40.000 mg 500 ml (orange)

Empfohlene Dosierung:

Vor Gebrauch leicht schütteln. Um die Muskelmasse zu schützen und die Erschöpfung zu verzögern , nehmen Sie 1 Dosis (40 ml = 1 Messbecher) BCAA-Flüssigkeit, verdünnt mit Wasser oder in einem Sportgetränk, spätestens 30 - 60 Minuten vor dem Training ein. Um die Regeneration zu beschleunigen und den Muskelaufbau zu unterstützen, nehmen Sie 1 Dosis (40 ml = 1 Messbecher) BCAA-Flüssigkeit, verdünnt mit Wasser oder in einem Sportgetränk, unmittelbar nach dem Training ein. Die maximale Tagesdosis beträgt 80 ml. Überschreiten Sie nicht die empfohlene Dosierung.